Як в систему Хун Гар з’явився новий вид зброї. «Дзі Фай Доу»

Лам Цай Вінг – один з найвідоміших майстрів, який вивчав, розвивав та вдосконалював систему «Хунг Гар Кюн». Завдяки йому було опубліковано три книги, в яких описані «три скарби Хун Кюн» Читати Далі

Вонг Фей Хун – майстер стилю Хун Кюн

Вонг Фей Хун – майстер стилю Хун Кюн народний китайський герой родом з провінції Квантун. По справедливості його рахують засновником сучасного Хун Кюн, оскільки саме він систематизував практичні і теоретичні Читати Далі

“Блакитний будинок”, частина історії Хун Кюн

Мандруючи Гонконгом,можна було б побачити безліч місць,які пов’язані з стилем Хун Кюн 洪 拳, та насправді це не так. Багато шкіл було закрито після смерті їх Сіфу. Ці школи було Читати Далі

Базові ступені підготовки Кунг-Фу

Чо кап 初级 (початковий рівень) (I – ступінь) Технічний арсенал: • Базові методи рук (форми кисті,удари,методи захисту); • Базові методи ніг (удари,позиції,переміщення). Фізична підготовка: • Віджимання – 30 р. (жінки Читати Далі

Характеристика стилю Хун Гар Кюн

Хун Гар Кюн (洪家拳)  є повною системою китайських бойових мистецтв і відомий своєю потужністю та виключно прикладним характером у поєдинку , а також величезною користю для здоров’я. Оскільки, стиль формувався Читати Далі